Tərkibi dəmirlə zəngin qidalar bəlli oldu » SonNoqte.az İnformasiya Agentliyi

Xəbər başlıqları

09:00 – Mehriban Əliyeva Ramazan bayramı münasibətilə paylaşım edib
19:15 – İlham Əliyev Ramazan bayramı münasibətilə Azərbaycan xalqını təbrik edib
19:10 – Prezident dövlət qulluqçularının maaşları ilə bağlı FƏRMAN İMZALADI
19:05 – Azərbaycanda bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşları müəyyən edilib - FƏRMAN - SİYAHI

Tərkibi dəmirlə zəngin qidalar bəlli oldu

24-08-2021, 16:00 275 dəfə baxılıb

Tərkibi dəmirlə zəngin qidalar bəlli oldu

Dietoloq həkimlər hesab edir ki, 8 qidanın tərkibində daha çox dəmir olduğundan, insanlara bu qidalardan daha çox istifadə etmək tövsiyyə edilir.

Xarici mediaya xəbər verir ki, ət, yumurta, qan kolbasalar, qaraciyərdir. Mütəxəssislərin fikrincə, bədən əti daha asan məniməsdiyindən, rahat bioqəbuledici hesab edirlər.

Mütəxəssislər onu da qeyd edir ki, paxlakimilər, ispanaq, qarabaşaq yarması, arpa və yulaf əzməsi də dəmirlə zəngindir.

Mətndə səhv var? Onu siçanla seçin və Ctrl+Enter düyməsini basın.

Teqlər:

ŞƏRH YAZ

OXŞAR XƏBƏRLƏR

AZAL rəhbəri Cahangir Əsgərov sualları cavablandırdı

Burada şəhid ailə üzvləri, qazilər birlikdə çalışır - Video

Prezident növbəti “ASAN xidmət”in açılışında (FOTOLAR)

"Cavabdeh qurumlar tədbir görməlidir, belə yardımın faydası olmur"

Amerikalı mütəxəssislər Şuşa uğrunda döyüşlərdən yazdı

“Patı” dəhşəti: Qadınlar arıqlamaq üçün “ağ ölüm”ü seçir

Bu içkilər ölümə səbəb olur

DİQQƏT! Yayda zəhərlənmələr ən çox bu məhsullardan baş verir

Azərbaycan və Türkiyə arasında imzalanmış Şuşa Bəyannaməsinin TAM MƏTNİ

Qəbələ Dəmir yolu Vağzalının və Ləki stansiyası-Qəbələ birxətli dəmir yolunun açılışı olub - FOTO

Bayden erməni yalanını tanıdı: indi nə olacaq?

Bu dərmanlar pulsuz veriləcək — VİDEO

Ramazan ayında karantin sərtləşdiriləcəkmi? - AÇIQLAMA

Baş nazirdən YENİ QƏRAR

Həkimlər köçürülür, poliklinikalar boş qalır: tibb müəssisələrində nə baş verir? - AÇIQLAMA

Prezident “Dəmir Yolları” ilə bağlı sərəncamda dəyişiklik etdi

Böyük Qələbə sayəsində Azərbaycan daha cəlbedici investisiya ölkəsinə çevrilib — Prezidentə yazırlar

“Azərbaycan Xəzər Dəniz Gəmiçiliyi”nin Müşahidə Şurasının tərkibi təsdiqləndi - SƏRƏNCAM

Prezident: "Azərbaycan və onun ayrılmaz hissəsi olan Naxçıvan dəmir yolu ilə bir-birinə bağlanacaq"

Maaşınızdan tutulan pula görə klinikalarda bu tibbi xidmətlərdən istifadə edə biləcəksiniz - RƏSMİ

Prezident Minatəmizləmə Agentliyinin İdarə Heyətinin yeni sədrini videoformatda qəbul edib - FOTO

İstifadə etdiyimiz sabunlar bizi necə məhv edir? – Xərçəng təhlükəli tərkibi

Azərbaycan 2030: sosial-iqtisadi inkişafa dair Milli Prioritetlər açıqlandı

Prezident AzTV-yə müsahibə verdi - TAM MƏTN

GÜNDƏM

Mehriban Əliyeva Ramazan bayramı münasibətilə paylaşım edib

20-03-2026, 09:00 |Baxılıb: 5 | Şərh: 0

Mehriban Əliyeva Ramazan bayramı münasibətilə paylaşım edib

İlham Əliyev Ramazan bayramı münasibətilə paylaşım edib

20-03-2026, 08:57 |Baxılıb: 10 | Şərh: 0

İlham Əliyev Ramazan bayramı münasibətilə paylaşım edib

İlham Əliyev Ramazan bayramı münasibətilə Azərbaycan xalqını təbrik edib

19-03-2026, 19:15 |Baxılıb: 15 | Şərh: 0

İlham Əliyev Ramazan bayramı münasibətilə Azərbaycan xalqını təbrik edib

Prezident dövlət qulluqçularının maaşları ilə bağlı FƏRMAN İMZALADI

19-03-2026, 19:10 |Baxılıb: 12 | Şərh: 0

Prezident dövlət qulluqçularının maaşları ilə bağlı FƏRMAN İMZALADI

Azərbaycanda bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşları müəyyən edilib - FƏRMAN - SİYAHI

19-03-2026, 19:05 |Baxılıb: 11 | Şərh: 0

Azərbaycanda bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşları müəyyən edilib - FƏRMAN - SİYAHI

İlham Əliyev Xocavəndin Xanoba kəndində fərdi evlər və infrastrukturun bərpası işləri ilə tanış olub

18-03-2026, 16:54 |Baxılıb: 11 | Şərh: 0

İlham Əliyev Xocavəndin Xanoba kəndində fərdi evlər və infrastrukturun bərpası işləri ilə tanış olub

CƏMİYYƏT

İllər sonra onu ölümdən qurtaran qəhrəmanla görüşdü - FOTO

Bu gün, 08:56 |Baxılıb: 2 | Şərh: 0

İllər sonra onu ölümdən qurtaran qəhrəmanla görüşdü - FOTO

Təzəpir məscidində bayram namazı qılınıb

20-03-2026, 09:17 |Baxılıb: 8 | Şərh: 0

Təzəpir məscidində bayram namazı qılınıb

Azərbaycanda 11 günlük tətil başlayıb

20-03-2026, 09:06 |Baxılıb: 9 | Şərh: 0

Azərbaycanda 11 günlük tətil başlayıb

Bu gün Azərbaycanda Novruz bayramıdır

20-03-2026, 08:52 |Baxılıb: 8 | Şərh: 0

Bu gün Azərbaycanda Novruz bayramıdır

DİN: Qarabağa səfər zamanı tezalışan maddələrin aparılması qəti qadağandır

19-03-2026, 11:48 |Baxılıb: 9 | Şərh: 0

DİN: Qarabağa səfər zamanı tezalışan maddələrin aparılması qəti qadağandır

Paytaxtda möhtəşəm Novruz şənliyi - Fotolar

19-03-2026, 11:40 |Baxılıb: 7 | Şərh: 0

Paytaxtda möhtəşəm Novruz şənliyi - Fotolar

KRİMİNAL

Evdən ər və arvadın meyiti tapıldı

Bu gün, 08:53 |Baxılıb: 2 | Şərh: 0

Evdən ər və arvadın meyiti tapıldı

Prezidentin ailəsini şantaj edən şəxsin kimliyi məlum olub - YENİ DETALLAR

Bu gün, 08:49 |Baxılıb: 2 | Şərh: 0

Prezidentin ailəsini şantaj edən şəxsin kimliyi məlum olub - YENİ DETALLAR

Bakıda qadınların 200-1000 manata aşkar "satışa" çıxarıldığı əxlaqsız sayt kimindir?

19-03-2026, 12:02 |Baxılıb: 13 | Şərh: 0

Bakıda qadınların 200-1000 manata aşkar "satışa" çıxarıldığı əxlaqsız sayt kimindir?

Qubadada ər arvadını öldürüb intihar etdi

19-03-2026, 08:34 |Baxılıb: 11 | Şərh: 0

Qubadada ər arvadını öldürüb intihar etdi

"20 Yanvar" metro stansiyasında törədilən terror aktından 32 il keçir

19-03-2026, 08:18 |Baxılıb: 11 | Şərh: 0

"20 Yanvar" metro stansiyasında törədilən terror aktından 32 il keçir

Prezidentin ailəsini şantaj edən şəxs ifşa olundu, DTX tərəfindən saxlanıldı - ŞOK TƏFƏRRÜAT - VİDEO

17-03-2026, 22:08 |Baxılıb: 14 | Şərh: 0

Prezidentin ailəsini şantaj edən şəxs ifşa olundu, DTX tərəfindən saxlanıldı - ŞOK TƏFƏRRÜAT - VİDEO

DÜNYA

"Reuters": İranla müharibə Trampın nəzarətindən çıxır

Bu gün, 09:04 |Baxılıb: 3 | Şərh: 0

"Reuters": İranla müharibə Trampın nəzarətindən çıxır

Paşinyan niyə "qorxunc təhlükə" xəbərdarlığı etdi: Ermənistanda "müharibə partiyası"nı kim hakimiyyətə gətirir

Bu gün, 09:00 |Baxılıb: 2 | Şərh: 0

Paşinyan niyə "qorxunc təhlükə" xəbərdarlığı etdi: Ermənistanda "müharibə partiyası"nı kim hakimiyyətə gətirir

İsrail açıqladı: ABŞ Hörmüz boğazını ələ keçirməyə hazırlaşır

19-03-2026, 16:00 |Baxılıb: 9 | Şərh: 0

İsrail açıqladı: ABŞ Hörmüz boğazını ələ keçirməyə hazırlaşır

Çin İranı bu məqsədlə qurban verir: Tayvanla müharibəsi

19-03-2026, 14:22 |Baxılıb: 7 | Şərh: 0

Çin İranı bu məqsədlə qurban verir: Tayvanla müharibəsi

İstefa verən Kent: Xamenei ölümündən əvvəl...

19-03-2026, 14:00 |Baxılıb: 9 | Şərh: 0

İstefa verən Kent: Xamenei ölümündən əvvəl...

Qətər iranlı diplomatların 24 saata ölkəni tərk etməyi tələb etdi

19-03-2026, 10:22 |Baxılıb: 12 | Şərh: 0

Qətər iranlı diplomatların 24 saata ölkəni tərk etməyi tələb etdi

SƏHİYYƏ

Səhiyyə Nazirliyi bayram günləri ilə əlaqədar əhaliyə müraciət edib

19-03-2026, 15:30 |Baxılıb: 9 | Şərh: 0

Səhiyyə Nazirliyi bayram günləri ilə əlaqədar əhaliyə müraciət edib

TƏHLÜKƏLİ arıqlama iynələri – Çəki problemi olanlar OXUSUN!

12-03-2026, 15:30 |Baxılıb: 15 | Şərh: 0

TƏHLÜKƏLİ arıqlama iynələri – Çəki problemi olanlar OXUSUN!

Ramazanda mütləq qəbul edilməli qidalar - İmmunitetinizi belə gücləndirin

28-02-2026, 08:28 |Baxılıb: 19 | Şərh: 0

Ramazanda mütləq qəbul edilməli qidalar - İmmunitetinizi belə gücləndirin

İftarda mütləq balıq yeməlisiniz- Həkim XƏBƏRDARLIQ EDİR

26-02-2026, 15:30 |Baxılıb: 20 | Şərh: 0

İftarda mütləq balıq yeməlisiniz- Həkim XƏBƏRDARLIQ EDİR

Xəngəlsevərlərin diqqətinə! - Risk altındasınız

16-02-2026, 08:29 |Baxılıb: 23 | Şərh: 0

Xəngəlsevərlərin diqqətinə! - Risk altındasınız

Özəl xəstəxanalarda onkoloji yardımın alınması ilə bağlı dəyişiklik son oxunuşda qəbul edilib

13-02-2026, 11:46 |Baxılıb: 23 | Şərh: 0

Özəl xəstəxanalarda onkoloji yardımın alınması ilə bağlı dəyişiklik son oxunuşda qəbul edilib

TƏHSİL

Dünən keçirilən buraxılış imtahanının düzgün cavabları açıqlandı

16-03-2026, 09:54 |Baxılıb: 9 | Şərh: 0

Dünən keçirilən buraxılış imtahanının düzgün cavabları açıqlandı

Səfir: "Biləsuvarda Çin dilini tədris edən institut açılıb" - FOTO

13-03-2026, 10:27 |Baxılıb: 10 | Şərh: 0

Səfir: "Biləsuvarda Çin dilini tədris edən institut açılıb" - FOTO

Bazar ertəsi 58 mindən çox şagird buraxılış imtahanı verəcək

4-03-2026, 10:48 |Baxılıb: 11 | Şərh: 0

Bazar ertəsi 58 mindən çox şagird buraxılış imtahanı verəcək

Məktəblilərin qış tətili başlayır

23-01-2026, 10:57 |Baxılıb: 41 | Şərh: 0

Məktəblilərin qış tətili başlayır

Müəllimlərə ŞAD XƏBƏR - Yeni qanun

17-01-2026, 09:19 |Baxılıb: 32 | Şərh: 0

Müəllimlərə ŞAD XƏBƏR - Yeni qanun

“O bağçada uşaqlara yeməyi işçilərin anaları bişirir”

13-01-2026, 11:48 |Baxılıb: 33 | Şərh: 0

“O bağçada uşaqlara yeməyi işçilərin anaları bişirir”

XƏBƏR LENTİ

"Reuters": İranla müharibə Trampın nəzarətindən çıxır

Paşinyan niyə "qorxunc təhlükə" xəbərdarlığı etdi: Ermənistanda "müharibə partiyası"nı kim hakimiyyətə gətirir

İllər sonra onu ölümdən qurtaran qəhrəmanla görüşdü - FOTO

Evdən ər və arvadın meyiti tapıldı

Prezidentin ailəsini şantaj edən şəxsin kimliyi məlum olub - YENİ DETALLAR

Təzəpir məscidində bayram namazı qılınıb

Azərbaycanda 11 günlük tətil başlayıb

Mehriban Əliyeva Ramazan bayramı münasibətilə paylaşım edib

İlham Əliyev Ramazan bayramı münasibətilə paylaşım edib

Bu gün Azərbaycanda Novruz bayramıdır

İlham Əliyev Ramazan bayramı münasibətilə Azərbaycan xalqını təbrik edib

Prezident dövlət qulluqçularının maaşları ilə bağlı FƏRMAN İMZALADI

Azərbaycanda bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşları müəyyən edilib - FƏRMAN - SİYAHI

İsrail açıqladı: ABŞ Hörmüz boğazını ələ keçirməyə hazırlaşır

Səhiyyə Nazirliyi bayram günləri ilə əlaqədar əhaliyə müraciət edib

Çin İranı bu məqsədlə qurban verir: Tayvanla müharibəsi

İstefa verən Kent: Xamenei ölümündən əvvəl...

Bakıda qadınların 200-1000 manata aşkar "satışa" çıxarıldığı əxlaqsız sayt kimindir?

DİN: Qarabağa səfər zamanı tezalışan maddələrin aparılması qəti qadağandır

Paytaxtda möhtəşəm Novruz şənliyi - Fotolar

Ən kiçik diqqətsizlik ağır nəticələrə səbəb ola bilər... - BDYPİ-dən çağırış

Bayram namazının vaxtı açıqlandı

Qətər iranlı diplomatların 24 saata ölkəni tərk etməyi tələb etdi

Azərbaycan neftinin qiyməti 118 dollara yaxınlaşır

Bolton: İranda generallardan ibarət hərbi hökumət yaradılacaq

Azərbaycandan keçməklə Ermənistana göndərilən Rusiya taxılı Biləcəridən yola salınıb

Azərbaycan, Türkiyə və daha 10 ölkə İrana çağırış edib

Qafqaz Müsəlmanları İdarəsi Ramazan bayramı ilə bağlı fətva verib

Öldürülən liderlər, yaşayan sistem-İranın sirri

Azərbaycanda qısa iş günüdür - Sabahdan 11 günlük tətil başlayır

Hansı ölkələr Azərbaycanla ticarət dövriyyəsini artırıb?

Qubadada ər arvadını öldürüb intihar etdi

Bakıda "xruşovka"ların hamısı söküləcək? - VACİB AÇIQLAMA

"20 Yanvar" metro stansiyasında törədilən terror aktından 32 il keçir

Azyaşlı Prezidentin avtomobilinə əyləşdi: maraqlı görüntülər - VİDEO

İlham Əliyev Xocavəndin Xanoba kəndində fərdi evlər və infrastrukturun bərpası işləri ilə tanış olub

İlham Əliyev Novruz bayramı münasibətilə Azərbaycan xalqını təbrik edib

“Tramp Zəngəzur dəhlizindən vaz keçə bilər” iddiası

Bakı-Moskva əlaqələrində MÜHÜM gəlişmə - “Soyuq savaş” BİTDİ?

Tramp NATO müttəfiqlərindən hərəkətlə deyil, sözlə dəstək istəyir - SƏBƏB

Əraqçi: Nüvə silahına dair fətva yeni ali rəhbərin mövqeyindən asılı olacaq

Bakı metrosu bayramlarda gücləndirilmiş iş rejimində çalışacaq

Bu sənədiniz olmasa,işdən çıxarılacaqsınız - DİQQƏT!

Bəzi ərazilərə qar yağır - FAKTİKİ HAVA

Son Dəqiqə: İsrailin paytaxtı VURULDU- ÖLƏNLƏR VAR

SON DƏQİQƏ: Qalibafa SUİ-QƏSD CƏHDİ: 200 ballistik raket MƏHV EDİLDİ - ŞOK DETALLAR

İlham Əliyev Kobaxidzeyə başsağlığı verdi

ABŞ Hörmüz sahillərindəki İran raket bazalarına zərbələr endirdi

Araqçidən Laricaninin öldürülməsi ilə bağlı AÇIQLAMA

İsrail ordusu İranın yeni ali liderini hədələdi

BÜTÜN XƏBƏRLƏR

İDMAN

UEFA Çempionlar Liqası: 1/4 finala yüksələcək daha dörd komanda müəyyənləşir

UEFA Çempionlar Liqası: 1/4 finala yüksələcək daha dörd komanda müəyyənləşir

Əliyar Ağayev İngiltərə klubunun oyununa təyinat alıb

Əliyar Ağayev İngiltərə klubunun oyununa təyinat alıb

UEFA Çempionlar Liqasının 1/8 final mərhələsinin cavab matçlarına start verilir

UEFA Çempionlar Liqasının 1/8 final mərhələsinin cavab matçlarına start verilir

Çempionlar Liqası: "Real" və PSJ qalib gəlib

Çempionlar Liqası: "Real" və PSJ qalib gəlib

MƏDƏNİYYƏT

Prezidentin qızları və gəlini onları ziyarət etdi - Video

Prezidentin qızları və gəlini onları ziyarət etdi - Video

Qəni Camalzadənin beynəlxalq ədəbi aləmdə növbəti uğuru

Qəni Camalzadənin beynəlxalq ədəbi aləmdə növbəti uğuru

Leyla Əliyeva Vətən Müharibəsi Qəhrəmanının ailəsini ziyarət etdi - Video - Fotolar

Leyla Əliyeva Vətən Müharibəsi Qəhrəmanının ailəsini ziyarət etdi - Video - Fotolar

Leyla və Arzu Əliyevalar Tiranada sərgi açılışında - Fotolar

Leyla və Arzu Əliyevalar Tiranada sərgi açılışında - Fotolar

Brilliant Dadaşovanın ərinə yeni VƏZİFƏ VERİLDİ

Brilliant Dadaşovanın ərinə yeni VƏZİFƏ VERİLDİ

Yazıçılar Birliyində yazıçı Qəni Camalzadənin 70 illik yubileyi qeyd edilib

Yazıçılar Birliyində yazıçı Qəni Camalzadənin 70 illik yubileyi qeyd edilib

VİDEO

Sürücülər üçün pis xəbər: Avtomobil ehtiyat hissələri BAHALAŞIB - VİDEO

Sürücülər üçün pis xəbər: Avtomobil ehtiyat hissələri BAHALAŞIB - VİDEO

Daha bir yanacaqdoldurma məntəqəsində pozuntu aşkar edildi - Video

Daha bir yanacaqdoldurma məntəqəsində pozuntu aşkar edildi - Video

Prezidentin qızları və gəlini onları ziyarət etdi - Video

Prezidentin qızları və gəlini onları ziyarət etdi - Video

DİN Gəncədə əməliyyat keçirdi: Həbs olunan var - VİDEO

DİN Gəncədə əməliyyat keçirdi: Həbs olunan var - VİDEO

Sol zolağı “zəbt edən” sürücülərə xəbərdarlıq - Video

Sol zolağı “zəbt edən” sürücülərə xəbərdarlıq - Video

Naxçıvan əhalisi bu dəqiqələrdə - Video

Naxçıvan əhalisi bu dəqiqələrdə - Video