Xəbər başlıqları
- 11:31 – “Minkənd” KSES açıldı, “Tekstil Klasteri”nin isə təməli qoyuldu - Fotolar
- 09:39 – Dövlət başçısı: Otuz ildən çoxdur Azərbaycanda siyasi və iqtisadi sabitlik hökm sürür
- 09:26 – Azərbaycan Prezidenti: Bərpaolunan enerji sahəsində çox böyük potensialımız var
- 09:22 – Dövlət başçısı: "Bu gün 2 mühüm sənəd imzalanacaq"
Günvurmadan belə qoruna bilərik - Diqqət!
Havanın yüksək hərarəti bəzən orqanizmdə müəyyən fəsadlara, o cümlədən günvurmaya səbəb olur. Günvurma ətraf mühitin təsiri nəticəsində bədən hərarətinin həddindən artıq qızması və kəskin ağır vəziyyətin yaranmasıdır. Bu durum təhlükəli hal hesab edilir. İstilik nəticəsində orqanizmin bütün sistemləri fəaliyyətini zəiflədir. Orqanizm uzun müddət tərləmə nəticəsində çoxlu miqdarda maye və duz itirir.
“Qafqazinfo” Türkiyə mətbuatına istinadən günvurmadan qorunmanın bəzi qaydalarını təqdim edir:
Gündəlik 2 litr sərin su için;
Günəşin ən qızmar olduğu saatları bayırda qalmamağa çalışın;
Nazik və açıq rəngli kətan parçadan tikilmiş paltarlara üstünlük verin;
Qidanızda çiyələyə daha çox üstünlük verin. Çünki bu meyvə bədəni sərinlədir, istilik səbəbilə artan qan təzyiqini normallaşdırır;
Xiyar, qarpız, nanədən mütəmadi istifadə edin. Tərkibində su çoxdur, qan təzyiqini tənzimləmə xüsusiyyəti var və sakitləşdirici təsirə malikdir.
Mətndə səhv var? Onu siçanla seçin və Ctrl+Enter düyməsini basın.
Teqlər:
ŞƏRH YAZ
OXŞAR XƏBƏRLƏR
İmsak və iftarda bu səhvləri etməyin - 18 vacib tövsiyə
Yeni tikilən binalar da mərkəzi istilik sisteminə qoşulacaq? – RƏSMİ AÇIQLAMA
XƏBƏRDARLIQ: Açıq şəkildə satılan çərəzlərdən UZAQ DURUN
Azərbaycanda günvurmadan ölənlər olub - VİDEO
Həddindən artıq istilərdə kimlər risk altındadır? – Mütəxəssis AÇIQLADI
Azərbaycan QHT-lərindən Paşinyana AÇIQ MƏKTUB
İsti yay günlərində hansı qidalardan uzaq durmalıyıq? – SİYAHI
Əlilliyi müəyyən edilmiş və onlara qulluq edən şəxslərə verilən sosial müavinətin məbləğləri müəyyənləşdi
Prezident İlham Əliyev yerli televiziya kanallarına müsahibə verib - TAM MƏTN
Günün qoroskopu: Yaxın ətrafınızdakı insanların emosional durumlarına fikir verin
2023-cü il bu bürclər üçün uğursuz olacaq - SİYAHI
Türk iş adamı Vasif Talıbovu DTX-ya şikayət etdi - Şikayət Türkiyənin Naxçıvandakı Baş Konsulluğunun nəzarətindədir
III Çarlz II Elizabetin 12 yarış atını satacaq - FOTO
Azərbaycanda istilik mövsümü ilə bağlı AÇIQLAMA
Yeni məktəbli formalarından narazılıq: “Parça keyfiyyətsiz, ətək nazik, tikişlər səliqəsiz...” - FOTO
Əhaliyə xəbərdarlıq olundu: Qarşıdakı 10 gün ...
Vacib Ramazan tövsiyələri: Bu qida və fəaliyyətlərdən uzaq durun
Prezident İlham Əliyevin Türkiyənin "Anadolu" Agentliyinə müsahibəsi - TAM MƏTN
Azərbaycanda qızmar hava şəraiti bu tarixədək davam edəcək
Bakıdakı "novostroykalar" xərçəng mənbəyidir - Dəhşətli SƏBƏB
Bu içkilər ölümə səbəb olur
DİQQƏT! Yayda zəhərlənmələr ən çox bu məhsullardan baş verir
Ramazan ayında karantin sərtləşdiriləcəkmi? - AÇIQLAMA
Prezident AzTV-yə müsahibə verdi - TAM MƏTN
GÜNDƏM
CƏMİYYƏT
KRİMİNAL
DÜNYA
SƏHİYYƏ
TƏHSİL
XƏBƏR LENTİ
Bu gün Millətlər Liqasında I tura yekun vurulur - TƏQVİM
İlham Əliyev: Daxili siyasətin əsas prioritetlərindən biri ərzaq təhlükəsizliyinin təmin edilməsidir
Prezident: Azərbaycan hələlik iqlim dəyişikliyinin fəsadlarını ciddi şəkildə hiss etmir
İlham Əliyev: Azərbaycan xarici dövlət borcunu bir gün ərzində sıfıra endirə bilər
Prezident II Azərbaycan Beynəlxalq İnvestisiya Forumunda iştirak edir
Millətlər Liqası: Türkiyə Fransanı qəbul edir, İtaliya Belçikaya qarşı
İlham Əliyev “Brookfield Asset Management” şirkətinin direktorunu qəbul etdi
Əliyev qəbullar keçirdi - Fotolar - Yenilənib
Prezident Tacikistan Baş nazirini qəbul etdi - Fotolar
Tacikistan Baş naziri Zəfər Parkında - Fotolar
Dövlət rəsmiləri Bakıda forumda
"120 nafərlik toy olar, bəs yazdırdığımız nəmərlər?"
Ağdamda yaşayanlara ŞAD XƏBƏR: 1 500 daimi iş yeri yaradıldı
Bayramov və Mirzoyan iki ölkə arasında nəqliyyat infrastrukturunun açılmasını müzakirə edib
"Formula 2" üzrə Azərbaycan Qran-prisində sprint yarışı başlayıb - YENİLƏNDİ
Normal yaşamaq neçə manatdır? — Açıqlama
Camaat KƏNDdən NİYƏ qaçır ?
“Artsax” deyən kimi qiyamət qopdu
Azərbaycanın yeraltı sərvətləri üçün yeni dövr: Prezidentdən böyük sənaye planı-minlərlə iş yer
İlham Əliyev Çin və İtaliya şirkətlərinin rəhbərlərini qəbul etdi
Leysan, şimşək, dolu - SABAHIN HAVASI
Çingiz Mustafayevin çəkdiyi kadrlardakı Ləfxanım Xocalıya qayıtdı
Türk ordusu ərazidən çıxır, Bağdad PKK-nı Sincardan təmizləyir – Tarixi razılaşma
Əli Nağıyev təhlükəsizlik mexanizmlərindən DANIŞDI
Azərbaycanda hərbçilərin MAAŞI ARTIRILIR
Azərbaycanda bu şəxslər pullarını dərhal ala biləcəklər - YENİ LAYİHƏ
İDMAN
Bu gün Azərbaycan Qran-Prisi start götürür
MƏDƏNİYYƏT
Alim Qasımov Üzeyir Mehdizadə ilə duetə görə 1 MİLYON MANAT ALIB?
Canımı Vətənimə qurban demişdim
Mehriban Əliyevadan xalq artistinin vəfatı ilə bağlı PAYLAŞIM
Azərbaycanın məşhur Xalq artisti vəfat etdi
Cem Yılmazdan sonra gündəm oldu: Qulaqdakı bu xətt infarkt xəbərçisidir? - ŞOK
“Nikosayağı” buna görə qol transplantasiyası etdirməyib
VİDEO
Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında Dövlət Suverenliyi Günü ilə bağlı videoçarx paylaşılıb - Video
DİN-dən antiterror əməliyyatında iştirakı ilə bağlı VİDEO
DTX 5 ölkədə antiterror tədbirləri həyata keçirdi - 10 nəfər saxlanıldı - Video
“Koroğlu”da yeni nişan quraşdırıldı - 100 manat+2 bal cərimə oluna bilərsiniz-Video
Quba-Xınalıq yolu çökdü - Video
Pirəkəşküldə qorxulu anlar: Zəhərli ilanlar evlərə doluşub - VİDEO